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见红——3d捕鱼达人

2019 年 10 月 3 日
纯英文版

 

减少3d捕鱼达人的建议可能没有道理。照片来源:Paul J. Richards/Agence France-Presse — Getty Images。

新的研究表明,吃3d捕鱼达人并不是那么糟糕。它们并不意味着它对你有好处,但风险似乎并不比吃其他食物大。

如果您感到困惑,请加入人群。

最近一项关于肉类的大型研究说了什么?

- 如果少吃牛肉和猪肉,多吃鱼和家禽对健康有益, 他们很小.

- 少吃红色平均值的健康价值是 不足以告诉人们改变他们的肉食习惯.

说3d捕鱼达人没有那么有害是饮食建议的另一个逆转。其他研究推翻了关于盐、脂肪和碳水化合物摄入量的建议。

许多提倡少吃3d捕鱼达人的人对这项研究的结果不屑一顾。他们坚持认为3d捕鱼达人会导致心脏病和癌症。他们引用了多年来证明这一点的研究。同时,没有一项研究是没有限制的。

那是因为用人类作为测试对象太难了。人与人之间的差异太大了。例如,3d捕鱼达人只是普通人饮食的一部分。人们同时在吃其他食物。他们正在做许多其他影响他们健康的事情。

其他研究人员发现3d捕鱼达人和加工肉具有相同的风险。他们并不是说肉类的风险较小。他们说风险水平对个人来说是可以的。

争论是关于如何研究饮食习惯。大多数专家表示,不能绝对肯定地做到这一点。尽管如此,我们仍然必须依赖于我们已有的这些发现。

还有一个问题。即使吃3d捕鱼达人不是问题,养牛最终变成牛排也是一个大问题。为市场饲养牲畜需要大量土地和资源,例如饲料。牛群产生的废物和气体会影响环境。

关于少吃3d捕鱼达人的重要性,科学家可能已经没有证据了。但他们确信它对环境和气候的不良影响。

对于吃3d捕鱼达人的人来说,正确的建议是什么?练习适度。

资料来源:纽约时报 2019 年 9 月 30 日

 

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