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孕妇和饮酒——什么有效,什么无效

2019 年 8 月 22 日
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大多数孕妇都遵循有关戒酒的医疗建议,但接触那些不喝酒的人的最佳方法是什么?也许不是这样的迹象。图片来源:纽约时报的 Joe Fornabaio。 你如何让人们按照自己的方式行事...

受伤后要做的事情

2019 年 8 月 15 日
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纽约时报的乔尔·普洛兹 (Joel Plosz)。 伤害自己的方法有很多,比如骨折和扭伤脚踝。健康行业有办法帮助您度过难关。 让我们说你拄着拐杖。

如何变得和保持健康:少吃一点

2019 年 7 月 18 日
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图片来源:Tony Cenicola/纽约时报。 减少您每天消耗的卡路里数量是获得健康的门票。它适用于实验室动物。它适用于人类。 该方法的名称是热量限制。 它增加了生活...

确保您使用 HPV 疫苗

2019 年 7 月 4 日
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一位女士在上海接种 HPV 疫苗。图片来源:Imaginechina,美联社。 人类乳头瘤病毒(称为 HPV)有 100 多种毒株。几乎每个性活跃的成年人都会在一段时间内感染某种形式的 HPV。只是一个...

你为什么吃你吃的东西

2019 年 6 月 13 日
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图片来源:盖蒂图片社 你吃什么很重要。食品公司知道这一点,他们会让你吃他们想让你吃的东西。他们通过三种方式做到这一点。首先,它们会吸引你的钱包。他们把食物...

禁食比盛宴好吗?

2019 年 6 月 6 日
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BOPAV 通过 GETTY IMAGES 这是一个很容易回答的问题。少吃总比多吃好。但是你应该少吃多少?一个不太新鲜的想法是将进食时间限制在 8 到 10 小时内……

把它从你嘴里拿出来!

2019 年 4 月 19 日
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插图来源:《纽约时报》的 Leo Espinosa 美国儿童吞咽异物的数量创历史新高。从 1995 年到 2015 年,这个数字几乎翻了一番。每年增长约 4%。 六岁以下的孩子最有可能...

当您的孩子过于激进时

2019 年 4 月 12 日
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图片来源:Mayte Torres,来自 Getty Images。 大多数父母不喜欢看孩子表演。孩子的不良行为往往会导致父母的不良行为。 第一个必须考虑的想法是,糟糕的养育方式是导致孩子行为不端的原因......

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